Классный тренер: тренировки подобраны под группу, группа небольшая, до 5 человек, помогает разобраться с огрехами питания.
Хожу несколько месяцев и вижу эффект. Сейчас , для наполнения группы, нужны еще участники. Заниматься интересно и полезно, будем рады новым участникам! ВНИМАНИЕ!! ОТКРЫТ набор в группу по НАПРАВЛЕНИЮ ПИЛАТЕС тренер ЕКАТЕРИНА.
Утро- ВТ, ЧТ( С 9.00 ДО 10.00) И ВЕЧЕР ВТ (С 20.00 ДО 21.00) И ПТ С 19.00 ДО 20.00 Группа до пяти человек.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ЗАНЯТИЙ:
✅Пилатес развивает пластичность и грациозность и улучшает умение контролировать свое тело, так как все упражнения выполняются очень медленно и продуманно. Поэтому при правильном их выполнении задействуются до сих пор бездействующие мышцы, что непосредственно снимает нагрузку и вносит плавность и легкость в движения.
✅Уже много лет пилатес используется как признанный медицинский метод лечения заболеваний спины, травм позвоночника, суставов, а также для снятия стресса.
✅Пилатес идеально подойдет тем, кто хочет, избавится от проблемных мест, так как разнообразный комплекс упражнений помогает сконцентрироваться именно на тех участках тела, которые требуют работы над собой. Так что после занятий обеспечена не только идеальная осанка, но и стройная, пластичная фигура.
✅Упражнения выполняются: с собственным весом , так и со специальным оборудованием - простейшими тренажерами(резинки, гантели, бодибар) и фитболами.
Стоимость одного занятия :
При разовой оплате =400р за 1 тренировку
При покупке абонемента хорошие скидки 🔥
Успевайте записаться на качественные тренировки по вкусной цене 🤗результат гарантирован 💯%
Адрес :Гоголя 40 /1
по всем вопросам пишите в личку 🤗
ЗА РЕПОСТ 🎁 ОТ МЕНЯ 🤗
#пилатес #будьстройной #тренировки #фитнес #спорт
